أنت غير مسجل في منتديات نبراس الولاية . للتسجيل الرجاء إضغط هنـا
التميز خلال 24 ساعة
العضو المميز الموضوع المميز المشرف المميز
تحميل برنامج واتس اب للكمبيوتر 2019 كامل
بقلم : مبرمج نت
قريبا

آخر 10 مشاركات افضل شركة تنظيف مكيفات سبليت ( آخر مشاركة : - )       صوتوا لرشاد اسكندراني ( آخر مشاركة : - )       تحميل برنامج واتس اب للكمبيوتر 2019 كامل ( آخر مشاركة : - )       كافـــــيه للأدارة 2 ( آخر مشاركة : - )       شرح طريقة تغيير باسورد راوتر تى داتا واورانج و we بالصور ( آخر مشاركة : - )       هَذَياان رُووح ( آخر مشاركة : - )       العاب توم وجيري - لعبة مسلسل توم وجيري ( آخر مشاركة : - )       تحميل جميع اصدارات مواليد وافراح الرادود باسم الكربلائي 2000-2010 بواسطتي جاسم محمد عبيد ( آخر مشاركة : - )       اصدار - إي والوعد والكمر - المنشد مصطفى الربيعي - 2018م ( آخر مشاركة : - )       اصدار جددديد حزييين - سبّلوني - المنشد علي الخفاف - 2018م .. ( آخر مشاركة : - )      
العودة   منتديات نبراس الولاية > الأقسام الأسرية > نبراس الصحة والسلامة

الإهداءات

2 معجبون
إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 07-08-2018, 02:43 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
   
اللقب:
مراقبة عامة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عشق الولاية


البيانات
التسجيل: Jun 2011
العضوية: 43
الجنس: أنثى
الدولة: اللهم عجل لوليك الفرج ،،،
العمر: 31
المشاركات: 21,282
بمعدل : 7.58 يوميا
المواضيع : 1344
مشاركات :  19938
معدل التقييم: 151
نقاط التقييم: 4021
عشق الولاية has a reputation beyond reputeعشق الولاية has a reputation beyond reputeعشق الولاية has a reputation beyond reputeعشق الولاية has a reputation beyond reputeعشق الولاية has a reputation beyond reputeعشق الولاية has a reputation beyond reputeعشق الولاية has a reputation beyond reputeعشق الولاية has a reputation beyond reputeعشق الولاية has a reputation beyond reputeعشق الولاية has a reputation beyond reputeعشق الولاية has a reputation beyond repute

آخـر مواضيعي

أوسمة العضو


الإتصالات
الحالة:
عشق الولاية غير متواجد حالياً


المنتدى : نبراس الصحة والسلامة
Sahm تناولوا هذه الأطعمة لتنظيف القولون
انشر علي twitter

من الممكن أن تتراكم عدة سموم في القولون بسبب أنواع الاطعمة التي يتناولها الشخص. ومن هنا يحتاج الجسم لاطعمة صحية تنظف القولون بشكل طبيعي بحسب تكونها، ونظافة القولون مهمة لتفادي تراكم الحصى في الكلى أو التسبب بمرض في الكبد الى جانب الأنواع المتعددة من السرطانات التي من الممكن ان تضرب جسم الإنسان. لذلك، ننصحكم ببعض الاطعمة المتعارف عليها لتنظيف القولون من كل أنواع السموم المتراكمة فيه.
الليمون: الليمون من الحمضيات المهمة جداً في تنظيف القولون لأن شرب كأس من الليمون في الصباح يساهم في تنظيف القولون وتنشيطه.
السبانخ: تحمي السبانخ القولون من الأضرار التي تخلفها الاطعمة، كما أنه يساعد في تنظيفه والسبانخ غنية جداً بالفيتامينات والألياف التي تخلص الجسم السموم.
الشاي الأخضر: الشاي الأخضر غني بالفوائد الصحية لأنه يضم مضادات أكسدة تحمي الجسم من السرطانات كما أنه ينقي الكبد من السموم.
البقوليات: من أهم البقوليات نجد الفاصولياء والعدس من أهمها لتنظيف القولون والحصول على جهاز هضمي صحي لأنها غنية بالالياف التي تمنع الإمساك وتنظف القولون.
الحبوب الكاملة: الحبوب الكاملة غنية بالالياف ونسب قليلة من الكولستيرول وسعرات حرارية قليلة ومن هنا فهي تنظف القولون وتساعد في عملية الهضم.
الأفوكادو والسمك: تحتوي الأفوكادو كما السمك على الأوميغا 3 التي تساهم في تنظيف القولون وتزيل السموم والفضلات والجسم.
الثوم: الى جانب الفوائد الكثيرة للثوم يشتهر بأنه يساهم في تنظيف القولون.
البروكولي: يحفر البروولي الهضم الصحي ويساعد في تنظيف القولون.
الأناناس: الاناناس هو من الفواكه المليئة بالألياف والسعرات الحرارية فيه قليلة كما أنه يساهم في تنظيف القولون










عرض البوم صور عشق الولاية   رد مع اقتباس
قديم 07-08-2018, 05:43 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
   
اللقب:
مراقبة عامة
الرتبة:


البيانات
التسجيل: Mar 2013
العضوية: 1477
الجنس: أنثى
المشاركات: 5,007
بمعدل : 2.30 يوميا
المواضيع : 639
مشاركات :  4368
معدل التقييم: 78
نقاط التقييم: 2327
يآقوت has a reputation beyond reputeيآقوت has a reputation beyond reputeيآقوت has a reputation beyond reputeيآقوت has a reputation beyond reputeيآقوت has a reputation beyond reputeيآقوت has a reputation beyond reputeيآقوت has a reputation beyond reputeيآقوت has a reputation beyond reputeيآقوت has a reputation beyond reputeيآقوت has a reputation beyond reputeيآقوت has a reputation beyond repute

آخـر مواضيعي

أوسمة العضو


الإتصالات
الحالة:
يآقوت غير متواجد حالياً


كاتب الموضوع : عشق الولاية المنتدى : نبراس الصحة والسلامة
افتراضي

يسلموووووا قمر










توقيع :


المتفائل هو الشخص الوحيد الذي يعيش في كل مكان سعيداً.

عرض البوم صور يآقوت   رد مع اقتباس
قديم 07-10-2018, 04:23 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
   
اللقب:
مراقب عام
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية مرسى الولاية


البيانات
التسجيل: Oct 2015
العضوية: 4873
الجنس: ذكر
العمر: 31
المشاركات: 7,903
بمعدل : 6.49 يوميا
المواضيع : 870
مشاركات :  7033
معدل التقييم: 32
نقاط التقييم: 204
مرسى الولاية has a spectacular aura aboutمرسى الولاية has a spectacular aura aboutمرسى الولاية has a spectacular aura about

آخـر مواضيعي

أوسمة العضو

معلومات العضو

مهنتي
مزاجي
دولتي
الجنس
هوايتي

الإتصالات
الحالة:
مرسى الولاية غير متواجد حالياً


كاتب الموضوع : عشق الولاية المنتدى : نبراس الصحة والسلامة
افتراضي

الله يعطيك الف العافيه










عرض البوم صور مرسى الولاية   رد مع اقتباس
قديم 07-11-2018, 03:45 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
   
اللقب:
مراقبة عامة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عشق الولاية


البيانات
التسجيل: Jun 2011
العضوية: 43
الجنس: أنثى
الدولة: اللهم عجل لوليك الفرج ،،،
العمر: 31
المشاركات: 21,282
بمعدل : 7.58 يوميا
المواضيع : 1344
مشاركات :  19938
معدل التقييم: 151
نقاط التقييم: 4021
عشق الولاية has a reputation beyond reputeعشق الولاية has a reputation beyond reputeعشق الولاية has a reputation beyond reputeعشق الولاية has a reputation beyond reputeعشق الولاية has a reputation beyond reputeعشق الولاية has a reputation beyond reputeعشق الولاية has a reputation beyond reputeعشق الولاية has a reputation beyond reputeعشق الولاية has a reputation beyond reputeعشق الولاية has a reputation beyond reputeعشق الولاية has a reputation beyond repute

آخـر مواضيعي

أوسمة العضو


الإتصالات
الحالة:
عشق الولاية غير متواجد حالياً


كاتب الموضوع : عشق الولاية المنتدى : نبراس الصحة والسلامة
افتراضي

مرسى الولاية
ياقوت
اسعدني مروركم العطر ❤️










عرض البوم صور عشق الولاية   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 09:09 PM

converter url html by fahad

 



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
هذا الموقع يتسخدم منتجات Weblanca.com